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很多人随着年龄的增长，都会出现现记忆力减退的问题，给老年人的生活造成了很大的影响。那么为什么年纪大了记忆力会衰退？老人该如何改善记忆力减退呢？
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进入老年期后，消化系统的生理功能和身体其它系统一样，要发生衰退性变化，吸收功能也逐渐减弱，故容易发生消化不良。
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老人即使牙齿已完全脱落，也应用牙刷刷洗牙龈、牙槽，这对预防疾病十分重要。老人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的异物易被误吸进入呼吸道中，引起吸入性肺炎。刷
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老年人应该摄入一些富含蛋白质的食物， 可以帮助铁质的吸收和血红蛋白的合成。而，富含蛋白质的食物有：鱼类、豆类、蛋类等食物。老年缺铁性贫血应该怎么办？怎样饮食才对老
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尤其是对于一些心脏不好的中老年人来说，补钙过量，不但会影响中老年人正常生理机能，还会使心脏病加重，甚至引起心源性猝死。因此，老年人补钙前最好先到正规医院向医生问讯
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决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少，与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就
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