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在呵护家,有哪些丰富的娱乐活动供长者选择

发布时间:2019-08-08 浏览次数:

为了丰富长者们的晚年生活,呵护家开设了多种娱乐活动,供老者们自由选择。
在呵护家,有哪些丰富的娱乐活动供长者选择
1、音乐
一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会让你体内的神经处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。在呵护家的音乐班,我们贴心为长者选择了那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到修身养性的效果。
2、书画
长者练习书法尤其讲究意念,练习书法可以帮助他们平心静气、全神贯注。而且书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,老人练习书画,有健体的功效。
3、钓鱼
呵护家也会时常组织长者们去郊外垂钓,郊外的风景会让人感到悠悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用;而且垂钓的悠闲是养生的最佳状态。
4、养花
养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且养老院花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。
5、跳舞
跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,这会让老年人既享受又陶醉。
6、故事竞赛、小品编排
呵护家常组织长者们自编自演,编排舞台剧或者小品剧,素材就来源于生活中或者大家熟稔的孝道故事,抚慰老人的心灵,让老人保持愉悦心情。
7、新闻研习
长者大多都比较关心时事新闻,呵护家每天会组织有兴趣的长者一起观看新闻,并展开讨论,帮助长者思考、争辩,活络脑部神经。
8、此外,对于有佛教宗教信仰的长者,呵护家还会定期为他们安排一定的佛事活动:如读经、念咒,听光盘、供灯等。
在以后的发展中,呵护家会继续探索,寻找更多适合长者的娱乐活动,丰富他们的业余生活,让他们的晚年生活也一样充实幸福。
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