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饮食是养生是一个重要方式，老人想要延缓衰老，就要多注意养成良好的健康饮食习惯，不挑食、少盐、少糖、少脂肪、多清淡。那么老人要如何饮食才健康呢？老人饮食要注意哪些问
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老 年人通常会经历食欲下降，由此导致体重下降和营养不良。近日，一项研究表明，老年性厌食的发生或是由于一种称之为多肽YY激素(PYY)的产生导致，该激素会使人产生饱腹感。 研究
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老年人通常会经历食欲下降，由此导致体重下降和营养不良。近日，一项研究表明，老年性厌食的发生或是由于一种称之为多肽YY激素(PYY)的产生导致，该激素会使人产生饱腹感。 研究
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老人饮食是特别需要注意的一个地方，有些老人为了健康，拒绝吃零食，但实际上，老人适当吃吃零食是有益的，那老人适合吃什么零食呢？下面我们一起来看看吧！
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高血压病人要特别注意饮食，吃对了能降压消脂。
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莲子是很有名的滋补食材，对身体很有益处的。莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲子有什么功效与作用呢？老人常吃莲子有什么功效呢？老人常吃莲子能防老年痴呆症吗？下面我们
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