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2019
以下“10个一”的饮食原则,可作为老年人饮食参考,能让他们在享受美味的同时,吃出健康,增强抵抗力。
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含有大量动物蛋白质的饮食能防止老年人身体、心理和社会功能的快速下降。
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现代生活水平的提高,中国也进入了老龄化时代,老人的身体会随着年龄的增长出现各种症状。呵护家颐养院作为沪上养老行业的一份子,尽其所能的在如何让老人保持一个健康的身体
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台湾最新刊文指出,咀嚼吞咽功能会随着年龄逐渐退化,尤其老年人若有中风、认知障碍症等疾病,加上缺牙等现象,会使吞咽更为困难。
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研究显示,鱼肉有助于使人患精神和身体疾病的风险降低近40%,能让老年人更加活跃。
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冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。 柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐