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老年人钙质流失,很多人是通过吃钙片来补钙的,这样补钙好也不好,因为钙片毕竟不是天染的钙,吃多了对身体也是不好的,所以我么应该从日常的饮食来补钙,那么老年人如何通过
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冬季是最佳的进补时候,那么冬季要如何进补?冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系,那么,老人冬季食补吃哪些对身体好。 老
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高血压疾病需要我们对患者进行及早的护理,患者的饮食是特别需要患者注意的,高血压不能吃什么食物是我们应该了解的,可以有效的控制患者的病情,那么老年高血压不能吃什么食
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在中年或过60岁的社会人群中,患冠心病的人并不少见。因为有些人无自觉症状,心电图检查正常。这属于隐性冠心病,直到有间断发生心脏病各种症状时,才引起人们的注意,下面来
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研究表明,每天午睡30分钟可使冠心病发生率减少30%。研究者指出,地中海各国冠心病发病率低与他们传统的午睡习惯分不开。北欧和北美冠心病的发病率高,则与他们缺乏午睡有关。
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由于冬季高血压患者血压容易波动,更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等并发症,因此在冬季,高血压患者更应注意保护自己,下面就和小编一起去了解一下高血压患者冬季注意哪