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巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，不光能延长体内其它抗氧化剂，还能促进血管扩张、治疗贫血症状，多吃巧克力可以有效抗衰老。所以说，如果你希望自己的年
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很多老年人都患有糖尿病，糖尿病的可怕之处在于伴随着糖尿病的产生会引起身体的一些并发症，比如肾病，肾病就是糖尿病的常见慢性并发症之一。糖尿病患者通过自我测试，能尽早
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很多老人为了补钙都会喝吃钙片，其实如果生活中留意一些细节，才不会出现这边补钙，那边流失钙，下面来看看让老人远离骨关节炎痛楚的小妙招是什么吧？ 1、减肥。 如果你超重或
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冬季是寒冷的，寒冷的季节，老年人很容易患有一些肺部疾病，还有一点很重要，现在的空气污染真的很严重的，老年人肺部有疾病的，遇到寒冷的冬季，一咳嗽就会加重病情的，所以
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老年痴呆病人的典型症状之一，就是没有自我生活的能力，有的老年痴呆病人就连吃饭都需要家人的帮助。我们在护理老年痴呆病人的时候，要根据老人的具体病情，来选择恰当的护理
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春天是最容易犯困的季节，值得注意的是，如果老人在白天特别严重的嗜睡，就要警惕是不是心脏出了问题。老人白天适当打盹或睡个午觉是正常的，如果过于嗜睡，那便可能心脏患病
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