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“骨刺”是骨质增生的俗称，为老年人最常见疾病。有的老年人对长“骨刺”有畏惧心理，担心骨刺会压迫神经和血管，造成血液循环障碍、疼痛麻木。
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每年春夏或秋冬换季时，许多老年人要到医院输几天脉络宁。
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关注食物的来源，在可以选择的情况下，对化学肥料、人工添加剂和防腐剂说“不”，注重调料、油脂和饮用水的质量。
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骨质疏松会让老人容易出现跌倒后骨折的问题，老年朋友们想预防骨质疏松的发生，我们可以用运动以及饮食方法来进行。
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我们探望了闸北区最长寿的107岁老人包廷琴，听她讲述自己的长寿之道，下面来看看百岁老人们有哪些长寿秘诀吧
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为什么半数以上中风会发生在早春呢?这是我国高血压病人中风情况的一个调查数据。因为在乍暖还寒的初春天气，人体血压更容易波动。
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