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说到补脑健脑相信大家一定会想到小小的核桃，在生活中一直都有关于核桃健脑补脑的说法，但很多的朋友认为这种说法是以形补形似乎并没有科学依据，所以今天我们就想给大家讲一
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一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，下面来看看冬季女性手脚冰
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对于美食我们都有自己的喜好和口味，不过，我们不能只考虑自己的口味，三餐的饮食我们首先要考虑的就是健康，针对老年人群，我们希望老年朋友们一定注意哪几种饮食习惯老人必
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老人的身体是最容易出问题的，动不动就容易生病，而现在有很多老人到了一定的年纪之后就总是说自己的牙齿会痛，牙痛不是可以小觑的症状，很多人都认为牙痛不是病，但是如果不
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我国民间习惯把立冬作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季三个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气。在一年中最寒冷的季节讲究饮食、保
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老人吃钙片时适当喝点酸奶好，专家建议，在补钙时喝点酸奶,它含有的乳酸和钙结合,能促进钙质吸收。钙剂中碳酸钙的吸收率最高，成人用得比较多。但人体吸收钙有个过程，在胃酸
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