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冬季天气寒冷，年轻人都发愁过冬，更何况是体弱多病的老年人呢，因此，老年人若想平安过冬，就要做好冬季的保暖工作。其实冬天也是一个适宜进补的好季节，而且冬季也是一个适
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高血压、糖尿病本身就易发生血脂代谢的异常，而升高的血压、血糖又容易损伤血管内皮，使得胆固醇很容易进入血管内膜下堆积，发生动脉粥样硬化。这样，得冠心病的危险就大大增
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很多老年人会出现缺钙的情况，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种现象的存在，而且要注意合理的进行保健，这样有助于调节身体，而且也要注意一些吃钙片的方法
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老年斑又叫寿斑，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富
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高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病，严重威胁着人们的健康和生活质量。很好地控制高血压，对减少和避免患者重要脏器的损害具有重要的意义。但是，不少病人对待
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老年时我们人生的最后一个阶段了，我们对于这个时期的事情和养生要特别的注意，这个阶段，老年人的身体的各项健康指标也在慢慢的下降，老人不能忽视养生和保健这个问题了，但
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