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戒烟对高血压病治疗至关重要,不可等亲视之,饮酒不仅使血压升高,且可降低药物的疗效,那么高血压需遵守哪些原则呢?下面就和小编一起去了解一下吧。 减轻体重:减轻体重要限
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很多糖尿病患者并没有典型的三多一少症状(吃得多、喝得多、尿得多,不明原因体重减少),其实糖尿病在早期都是有迹可寻的,只要细心发现就能察觉出身体发出的一些警告,那么
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老人冬季适当吃凉菜身体更健康。冬季吃些冷饮,旨在消火,不但效果较快,而且也是一番别致的享受。当然,冬天吃冷饮也要因人而异,尤其是胃肠功能欠佳的中老年人慎食。同时,
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人们将每年9月最后一个周日定为世界心脏日,以此呼吁大家加强对心脏健康的重视,但事实上,人类心血管病的风险依然在逐年增加,甚至守卫着人们心脏健康大门的心内科医生,同样
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当中老年人身体一天不如一天的时候,很多人就很容易出现腰酸背痛的现象,其实这个就是我们常说的缺钙,当缺钙之后腿脚的灵活度肯定是没有之前那样好的,当年轻和不年轻的时候
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由于老年人在身体各个方面都较年轻人相对弱化,因此我们在饮食习惯上要为老人进行合理规划,老人长期养成合理的饮食习惯,能够增强身体免疫力,了解饮食禁忌,以防病从口入,